پادکست

  همیشه و همیشه شروع کردن برای ما سخت ترين مرحله بوده، ولی وقتی تونستیم شروع کنیم میبینیم که راه و مسیر چقدر شیرین و دلچسب میتونه باشه. براتون یه نقشه راه آماده کردن که از این به بعد هر …

بودن در محیطی که در آن احساس راحتی و اطمئنان خاطر کنیم تا روی وظایف خود تمرکز کنیم و همچنین به سمت اهداف خود پیش برویم چیزی است که همه ما برای خود می خواهیم. اما این ناحیه امن فضای …

برخی از مردم رویای موفقیت را در سر می پرورانند و برخی دیگر از خواب بیدار می شوند و آن رویا را تحقق می پیوندند… شما آلارم خود را به تعویق می اندازید، نیمی از صبحانه خود را نیمه کاره …

در این عصر ارتباطات و وجود رسانه های اجتماعی و داشتن حجم بیش از حد اطلاعات در دستان ما از دیگران، سخت است که دائماً خود را با دیگران مقایسه نکنیم. با این حال، چیزی که ما همیشه متوجه نمی …

افراد با اعتماد به نفس به طور طبیعی اعتماد به نفس ندارند. اعتماد به نفس مهارتی است که شما آن را یاد می گیرید، توسعه می دهید و سپس تمرین می کنید. بله، این مهارتی است که شما به طور …

مسیر شغلی که ما انتخاب می کنیم تحت تأثیر عوامل زیادی است – طرز فکر، اهداف، اشتیاق و به ویژه شرایطی که ما را احاطه کرده است. ما تصوری از جایی داریم که می‌خواهیم باشیم، اما گاهی اوقات، مسیر دیگری …

خیلی خسته از کار کردن، خیلی خسته از فعالیت کردن. خیلی خسته از انجام هر کاری. وقتی خیلی خسته هستید، انرژی لازم برای به پایان رساندن کاری را که باید انجام دهید، ندارید، شانس انجام کارهای مهم را از دست …

جامعه درگیر کمال است. کمال گرا بودن به این معنی است که حاضر نیستید هیچ استانداردی را که کمتر از کمال است بپذیرید. و این می تواند راه بسیار سختی برای زندگی باشد. در این قسمت از upskillbysarah، من، سارا …

همیشه رمز موفقیت را استمرار و داشتن دیسیپلین نام برده‌اند. اما افراد با دیسیپلین دقیقا چه مهارتی دارند که میتوانند این ویژگی را در خود حفظ کنند؟ تعریف دیسیپلین کاملا واضح است. «انجام کارها با وجود عدم علاقه در لحظه» …

افراد موفق گفته اند که هیچ رازی برای موفقیت وجود ندارد. تا حدی درست است. اکثر افراد موفق وقت و انرژی خود را صرف کار سخت و ریسک کردن می کنند. آنها زندگی خود را وقف دستیابی به اهداف خود …